Os produtos Herbalife são excelentes para fazer você perder peso e refinar sua silhueta. Estes são os produtos ideais que ajudarão você a atingir suas metas em termos de perda de peso e manutenção de peso. No entanto, você deve associá-los à prática do esporte e especialmente a adoção de boas práticas alimentares. É um detalhe importante porque os produtos da Herbalife não são remédios milagrosos. Na realidade, a empresa americana baseia sua dieta em uma dieta equilibrada. A dieta, portanto, leva um lugar importante no regime da Herbalife. Então pessoas veganas? Eles podem usar produtos Herbalife para desfrutar de seus muitos benefícios na organização? Nós vendemos produtos Vegan herbalife.? Vamos tentar trazer suas respostas. No entanto, antes disso, primeiro determinaremos o que é a comida vegana.
O que é um suprimento de Vene?
É possível seguir uma dieta equilibrada, mesmo quando você é vegan. No entanto, o regime vegan é muito diferente do que é usado para seguir. De fato, o regime vegano exclui qualquer forma de proteína animal. Portanto, a dieta deve levar em conta muitos vegetais, de Grãos integrais e frutas.
Não devemos esquecer que a dieta vegana exclui tudo o que é de origem animal, bem como seus produtos derivados como ovos, leite e outros. Assim, a base da comida vegana é o consumo de produtos vegetais.
Pode-se ter medo de uma ausência de proteínas na alimentação vegana (proteínas muitas vezes vêm de alimentos de origem animal), o que significaria que a dieta não é equilibrada. Felizmente, as proteínas também podem ser atraídas em plantas, bem como carne. Além disso, as proteínas de origem vegetal podem muito bem atender às suas necessidades calóricas.
Vegan Herbalife: Quais são os fundamentos de uma dieta vegana equilibrada?
Como notamos, o que comemos é de grande importância em nossas vidas. Nosso corpo é a nossa primeira casa, então temos que cuidar disso. Há muitas maneiras de manter o corpo. Algumas pessoas decidem seguir um regime vegano, isto é, uma dieta sem produtos de origem animal. Então disse que o regime vegano parece não ser equilibrado. No entanto, o equilíbrio de um esquema está na diversidade de alimentos.
O mais importante em uma dieta vegana é optar por uma dieta puramente vegetal, mas especialmente para trazer diversidade nos grupos de alimentos que você consome. Portanto, frutas, legumes, proteínas e cereais completos devem ser a base da comida vegana.
Cada ingrediente tem um papel específico. Sua frequência de consumo também é diferente. Por exemplo, as frutas podem ser consumidas três vezes ao dia. Quanto a cereais completos, eles são fundamentais no regime vegano. De fato, eles trazem ao corpo as proteínas que as origens dos animais devem trazer. Eles são ricos em fibras, vitaminas (principalmente vitamina B e E), bem como em minerais. Podemos citar como completos de cereais trigo, aveia, arroz e centeio. Você pode consumi-los duas vezes por dia. Finalmente, os vegetais podem ser consumidos duas vezes por dia (de preferência ao meio-dia e à noite).
Vegan Herbalife: proteínas vegetais para substituir proteínas animais
As proteínas são nutrientes essenciais para o corpo. No entanto, o corpo não pode produzir o suficiente. Devemos, portanto, trazer para o corpo. É por isso que os homens levantam os animais para consumir sua carne e derivativos (leite e ovo). No entanto, esse processo é muito poluidor. De fato, a criação de animais é a segunda fonte de emissão de gases de efeito estufa. Além disso, vai contra os princípios da comida vegana. A fim de combater a escassez de recursos energéticos, terra cultivável e água fresca, devemos todos irem a proteínas vegetais, isto é, em vegan..
A produção e o consumo de proteínas vegetais, portanto, tornam-se uma alternativa aos problemas criados pela produção de proteínas animais. Além disso, deve-se notar que o consumo de proteínas vegetais, como proteínas de soja e ervilha, é muito comum. Observe que o número de pessoas que consomem carne é cada vez mais reduzida, especialmente nos países ocidentais. Uma estatística ilustra perfeitamente essa mudança dietética na Europa. De fato, 9% dos produtos alimentícios liberados em 2018 não contiveram nenhum produto de origem animal. Essa porcentagem representa quase o dobro em relação aos 5% de 2015.
A outra vantagem consistente das proteínas vegetais é que elas são menos ricas em colesterol e ácidos graxos saturados. Por outro lado, eles são mais ricos em fibra do que proteínas de animais. Hoje, os homens estão cada vez mais entendendo que o regime vegano é benéfico para a organização e protege de forma sustentável o planeta.
Quais são os benefícios do vegan?
O consumo de proteína vegetal diminui os níveis de colesterol e a ingestão de ácidos graxos saturados. Também garante o equilíbrio entre o seu peso e a taxa de glicose no sangue. Tudo isso contribui para o desaparecimento de doenças, como doença cardiovascular, hipertensão, diabetes e outros.
Vegan Herbalife: a diminuição nos níveis de colesterol
As proteínas trazidas por produtos animais são altas no colesterol. Ao consumi-los, você aumenta os níveis de colesterol em seu corpo. Para diminuir, você pode consumir mais algumas proteínas vegetais. Os últimos são pobres no colesterol. Sua ingestão de colesterol no seu corpo será muito baixa. Além disso, alguns alimentos formando parte da base do regime vegano têm a propriedade deMelhorar os níveis de colesterol. Eles terão um impacto nos vasos sanguíneos. Em número desses produtos, podemos citar: porcas e leguminosas.
Esta é uma das razões pelas quais as pessoas que seguem um regime vegano não estão frequentemente sujeitas a doenças cardiovasculares, como doença coronariana. Além disso, o regime vegano é propício para o declínio no colesterol ruim no corpo.
Vegan Herbalife: a diminuição em ácido graxo saturado
Ácidos graxos saturados não são muito bons para o corpo. É um fato. Apesar disso, nós consumimos tremendamente através da nossa dieta tradicional. Mudando de boné e passando o regime vegano, diminuímos claramente o Taxa de ácido graxo saturado que nós ingerimos em nosso corpo.
Uma das principais fontes de ácidos graxos saturados é a carne. De fato, este último contém muitos componentes que não são benéficos para o corpo. Portanto, é necessário reduzir o consumo de produtos ricos em proteína animal. Assim, você reduzirá as entradas em ácidos graxos saturados e aumentará os ácidos poliinsaturados. O equilíbrio entre a ingestão de proteínas e ácidos graxos é melhor na alimentação vegana do que no ração tradicional.
Finalmente, colocando de lado a proteína de origem animal, você lutará melhor contra a ascensão da pressão arterial.
Vegan Herbalife: equilíbrio entre peso e nível de glicose no sangue
Quando comparamos o regime vegano à dieta que contém carne, vemos que há menos risco de se tornar obeso indo na carne. Os riscos da obesidade são menores com esse regime. De fato, a dieta vegana é muito mais rica em fibra. No entanto, as fibras aumentam o volume de conteúdo digestivo. Eles também aumentam o tempo em que a refeição entra em nosso sistema digestivo. Portanto, temos um sensação de saciedade por um período mais longo.
Além disso, as fibras também são capazes de desacelerar a absorção de nutrientes, como o açúcar. Eles podem até largar a taxa de insulina que nossa organização libera. Portanto, é normal que o risco de diabetes tipo 2 neste caso seja menor do que no caso de uma dieta com carne. A ausência de proteína animal em alimentos desempenha um papel muito importante na regulação do nível de glicose no sangue, mas também em controlar nosso peso.
O regime vegano é, portanto, um regime muito bom e deve-se aconselhar todas as pessoas adultas que procuram perder peso e manter o ajuste. Por outro lado, é um regime que não deve ser recomendado para crianças e mulheres grávidas (no caso deles, eles devem segui-lo com cautela). De fato, é um regime em que se deve monitorar constantemente seu consumo de proteínas durante o dia.
Herbalife Vegan: O regime vegan é mais ecologicamente correto
Esta é uma última vantagem oferecida pelo regime vegan. Escolher o regime vegano é proteger o planeta.
De fato, a produção de proteínas vegetais tem uma pegada de baixo carbono. Por outro lado, quando se trata de produzir proteínas animais, os registros são alcançados na produção de gases de co2, metano, óxido de nitrogênio e efeito de estufa. É principalmente devido à produção de gado, que é uma das primeiras fontes de carne masculina. Isso torna nosso sistema alimentar um dos principais líderes da emissão de gases de efeito estufa.
Na realidade, uma dieta contendo carne produzirá mais gases de efeito estufa por kcal, por parte e por grama de proteína do que um regime vegano. Além disso, a produção de carne requer mais terra e água do que a produção de plantas. Se você optar por adotar uma dieta vegana, reduz a metade a água usada para a produção de sua comida. Também reduzir pela metade a terra agrícola usada e, finalmente, as emissões de gases de efeito estufa diminuirão (mais de 70%).
Então você tem muitas boas razões para se mudar para a comida vegana, especialmente se você quiser perder peso ou mantê-lo em forma. Os produtos Herbalife também podem ajudá-lo a alcançar esses Metas. No entanto, pode-se pensar se eles são compatíveis com o regime vegano.
O regime de Herbalife é compatível com Vegan?
A Herbalife é especializada por muitos anos em busca de bem-estar dos homens. Para este fim, disponibiliza-se aos seus clientes produtos orgânicos. Produtos que os ajudarão a alcançar seus objetivos no campo da perda de peso, massa muscular e manutenção. No entanto, o que caracteriza esta sociedade nutricional é o regime que oferece aos seus clientes. De fato, seus produtos não são medicamentos, mas suplemento alimentar. Quando eles estão associados a bons hábitos de alimentação e esportes, obtemos resultados de siderúrnimos em termos de perda de peso para manter o ajuste. Para isso, a empresa disponibiliza os seus clientes treinadores que os ajudarão a alcançar seus objetivos.
Como a dieta vegana, o regime de Herbalife visa acima de todo o equilíbrio em nossa dieta e banimento de certos hábitos. Além disso, a Herbalife traz por seus produtos os nutrientes cujo corpo precisa crescer. A empresa especializada em nutrição também traz para seus clientes produtos orgânicos e saudáveis. É por isso que nos últimos anos vem desenvolvendo produtos veganos. Existem vários produtos da marca que são inteiramente de origem vegetal. Podemos mencionar entre outros:
- O Tri Blend Select (bebida rica em proteína vegetal, rica em fibra e açúcar ruim);
- o Bebida concentrada no Aloe Vera ;
- o Bebida concentrada com manga ;
- Chá herbalife;
- O suplemento alimentar baseado em fibras e plantas;
- BEBIDA MULTIFIBRE.