As dietas de indivíduos mudar e muitas pessoas não consomem produtos lácteos, por várias razões. Nós ouvimos mais falar agora sobre vegetariano e vegan. E a demanda está aumentando.
Por consumir qualquer lactose?
Básico O corpo não é feito para digerir a lactose contida em produtos lácteos como o passar dos anos. Ele não tem a enzima necessária lactase (Beta-galactosidase), em muito grande quantidade. Em alguns indivíduos esta taxa enzima pode até ser quase inexistente; O que faz que o consumo, por exemplo, o leite pode resultar em má digestão, uma sensação de peso, queimaduras nos intestinos. Estamos falando de mais ou menos pronunciada intolerância, vendo alergia a lactose em alguns casos.
Os sinais de intolerância à lactose no corpo são numerosos:
-
Inchaço.
-
Estômago inflado.
-
Diarréia.
-
Náusea.
-
Cansado excessivo.
-
Diminuir produtividade.
-
botões sobre a pele.
- Dores Abdominal.
Alguns sinais são ainda mais graves, como a desidratação seguinte possível diarreia.
A intolerância à lactose pode ser declarada em qualquer idade, mas mais frequentemente em adultos, crianças E crianças com melhor produção de lactase, enzima digestiva.
O interesse de consumir sem lactose para intolerantes.
É complicado para adotar uma dieta simples quando é necessário monitorar tudo o que comer. Você tem que fazer sem todos os produtos lácteos, mas também outros produtos, como certos sucos de frutas, sopas, pão, cereais, biscoitos serve onde lactose ingrediente para dar sabor ..
Consumir sem lactose trará mais serenidade e menos problemas de saúde.
Vamos, portanto, ir restrições a esses benefícios:
-
Melhor digestão
-
Melhor energia
-
desaparecimentos Diarréia e náuseas
- UMA mais pele bonita
O interesse de consumir sem lactose para não-intolerantes
Um interesse pode ser encontrada para não consumir lactose ou pelo menos limitar-lo
-
Melhor digestão
-
Melhor energia
-
Estômago
-
Mais performances para praticantes de atividade física e Atlético
-
uma gesto para o planeta para menos ou mais tempo sem contribuir para o gado animais intensivo.
Quais são as alternativas ao leite?
A fonte de nutrientes que substitui a lactose é predominantemente sojaEle é o mais difundido, o mais conhecido. Mas existem diferentes fontes: proteína de peso, quinoa, leguminosas, Etc. Eles trazem uma ingestão nutricional equivalente, ainda mais completo do que os produtos de lactose. Eles são mais ricas em fibra, conter mais minerais e mais aminoácidos que constituem a proteína. Este último é, portanto, de melhor qualidade.
Por que Herbalife Nutrição agora ofertas lactose, sem
empresa Herbalife Nutrição tende a lactose produtos nutricionais para acompanhar ainda mais os indivíduos a um estilo de vida saudável e equilíbrio nutricional ideal.
Ele investe US $ 72 milhões por ano em pesquisa e desenvolvimento para oferecer e tornar acessível a produtos de qualidade.
Ele usa o soja Como uma fonte principal que substitui a lactose e, assim, garante uma entrada da proteína vegetal, uma fonte mais saudável.
Quais são os produtos da Herbalife sem lactose?
integra Herbalife Nutrição Mais e mais produtos de soja em sua faixa de nutrição para virar para o vegan eo sem glúten.
Fórmula 1 100% de soja são os seguintes:
-
Creme de Banana.
-
maçã apimentado.
-
Hortelã.
-
Doce frutas vermelhas.
-
Morango.
- Café Lattee.
Todos os outros sabores da Fórmula 1 serão ao longo dos meses de descontos do dia sendo 100% vegan. A mistura de bebidas proteicas ainda contém uma parcela muito pequena de lactose, mas para um vegan equivalente e mais rico em fibra, use o Pro 20 Selecione disponível na loja.
E para alergias de soja?
Fórmula 1 sem soja, lactose livre e sem glúten vai fazer o caso perfeitamente! É baseado na proteína de peso. Existe no sabor de baunilha em a loja.