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Guarana Herbalife - todos os incríveis benefícios desta pequena Caule

Mar 18, 20
Guarana Herbalife - todos os incríveis benefícios desta pequena Caule

A Herbalife oferece comprimidos de guaraná que irão ajudá-lo em sua aptidão. Além de permitir queimar mais toxinas, você terá um grande ganho de energia e cFadiga do Ombattre de forma mais eficiente. O que permitirá que você faça sessões esportivas mais realizadas e eficientes! Zoom sobre o comprimido do guaraná da nutrição da Herbalife e seus efeitos.

O que é guaraná na base?

O guaraná é uma planta brasileira da Bacia Amazônica. Também conhecido como Paullinia Cupana, é uma planta de escalada muito popular para suas frutas.

Uma fruta madura de guaraná tem sobre o tamanho de uma baía de café. Parece o olho humano, com uma concha vermelha, envolvendo uma semente preta coberta com uma arila branca.

O extrato de guaraná é obtido transformando o pó de sementes. É este pó que será usado no Tablets Herbalife.. As tribos da Amazônia estão usando o Guaraná durante séculos para suas propriedades terapêuticas

Ele contém uma gama impressionante de estimulantes, como cafeína, teofilina e teoobromina. O guaraná também contém antioxidantes, como taninos, saponinas e catequinas.

Aqui estão os benefícios do guaraná, todos validados pela ciência.

Antioxidante

O guaraná é responsável por compostos que possuem propriedades antioxidantes.

Estes incluem cafeína, theobromina, taninos, saponinas e catequinas. Na verdade, o guaraná tem um perfil antioxidante semelhante ao do chá verde.

Os antioxidantes são importantes porque neutralizam moléculas potencialmente prejudiciais chamadas radicais livres. Essas moléculas podem interagir com partes de suas células e causar danos relacionados ao envelhecimento, doenças cardíacas, câncer e outras doenças.

Estudos de espécimes mostraram que as propriedades antioxidantes do guaraná podem combater crescimento Células cancerígenas e reduzir o risco de doenças cardíacas e envelhecimento da pele.

Reduzir a fadiga e melhorar a concentração

O guaraná é mais conhecido como inclinação de bebidas energizantes populares. É uma excelente fonte de cafeína, o que ajuda você a manter sua concentração e energia mental.

De fato, as sementes de guaraná podem conter quatro a seis vezes mais cafeína do que os grãos de café. A cafeína atua bloqueando os efeitos da adenosina, um composto que ajuda seu cérebro a relaxar. Ele se liga aos receptores de adenosina, impedindo que eles sejam ativados.

Um estudo mostrou que as pessoas que tomaram um suplemento vitamínico contendo guaraná se sentiam menos cansadas depois de passar vários testes, em comparação com aqueles que estão tomando placebo.

É interessante notar que os estudos também mostram que o guaraná pode reduzir a fadiga mental devido ao tratamento do câncer, sem efeitos colaterais significativos. a Guaraná é o suplemento alimentar empreendedor para ser alerta.

Ajuda a aprender melhor e memorizar

A pesquisa mostrou que o guaraná pode melhorar sua capacidade de aprender e lembrar. Um estudo examinou os efeitos de diferentes doses de guaraná no humor e aprendizagem. Os participantes não receberam dose de guaraná, 37,5 mg, 75 mg, 150 mg ou 300 mg.

As pessoas que receberam 37,5 mg ou 75 mg de Guarana conseguiram os melhores resultados de teste. Como baixas doses de guaraná fornecem baixas doses de cafeína, acredita-se que outros compostos de guaraná, além da cafeína, poderiam ser parcialmente responsáveis.

Outro estudo comparou Guaraná no ginseng., outro composto estimulando o cérebro.

Embora guaraná e ginseng melhoraram a memória e o desempenho de desempenho, as pessoas que receberam guaraná foram mais atentas às suas tarefas e as completaram mais rapidamente (17).

Além disso, estudos de animais mostraram que o guaraná pode melhorar a memória

Um atleta nadando depois de usar o Guarana Herbalife.
Promover a perda de peso para barriga e coxas finas

A obesidade é uma preocupação crescente porque tem sido associada a muitas doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e câncer.

É interessante notar que o guaraná poderia ter propriedades que promovam a perda de peso.

Primeiro de tudo, o guaraná é uma rica fonte de cafeína, que pode estimular seu metabolismo de 3 a 11% em 12 horas. Um metabolismo mais rápido significa que seu corpo queima mais calorias em repouso.

Além disso, estudos de tubo de ensaio mostraram que o guaraná pode suprimir os genes que promovem a produção de células adiposas e promovem os genes que diminuem a velocidade.

No entanto, os efeitos do guaraná na produção de células adiposas em humanos permanecem fuzzy.

Alivie a diarréia crônica e trate a constipação

A guaraná tem sido usada há séculos como um tônico natural do estômago para tratar problemas digestivos, como diarréia crônica e constipação.

Ele pode ter propriedades anti-diarrexo Porque é rico em taninos, ou antioxidantes de origem vegetal.

Os taninos são conhecidos por sua adstringência, o que significa que eles podem se ligar e contrair os tecidos. Os taninos podem, assim, impermeabilizar as paredes do seu trato digestivo, limitando a quantidade de água secretada em seus intestinos.

Por outro lado, o guaraná é rico em cafeína, que pode agir como um laxante natural. Cafeína estimula o. peristalismo, um processo que ativa contrações nos músculos dos intestinos e do seu cólon. Isso pode aliviar a constipação, pressionando o conteúdo para o reto.

Doses baixas de guaraná não fornecem muita cafeína, então são mais propensas a ter um efeito anti-diarreico. Doses altas fornecem mais cafeína e podem ter efeitos laxantes.

Alívio da dor

Historicamente, o guaraná foi usado pelas tribos amazônicas como analgésico.

As propriedades anti-dor do guaraná são devidas ao seu alto teor de cafeína.

A cafeína desempenha um papel no gerenciamento da dor porque ele liga e bloqueia os receptores de adenosina.

Dois desses receptores - A1 e A2A - estão envolvidos na estimulação das sensações de dor. Quando a cafeína se liga a esses receptores, ela pode reduzir as sensações de dor.

Esta é uma das razões pelas quais a cafeína é comumente presente em muitas drogas de venda livre. Estudos mostraram que pode consideravelmente Fortalecer seus efeitos.

Tem propriedades antibacterianas

O guaraná contém muitos compostos que podem inibir ou matar bactérias nocivas.

Uma dessas bactérias é Escherichia Coli (E. coli), que vive nos intestinos de humanos e animais.

A maioria das bactérias E. coli são inofensivas, mas algumas podem causar diarréia ou doença.


Estudos também mostraram que o guaraná pode suprimir o crescimento de Streptococcus mutans (S. mutans), uma bactéria que pode causar placas dentárias e cárie. Acredita-se que a combinação de cafeína e compostos de plantas, como catequinas ou taninos, é responsável pelos efeitos antibacterianos do guaraná.

Quais são os efeitos colaterais da Herbalife do guaraná?


O guaraná tem um excelente perfil de segurança e está amplamente disponível.

A pesquisa mostra que o guaraná tem baixa toxicidade em doses de baixa a moderada. Em altas doses, o guaraná pode causar efeitos colaterais semelhantes aos do consumo excessivo da cafeína, incluindo:

  • Palpitações do coração.
  • Insônia
  • Dor de cabeça
  • Convulsões
  • Ansiedade
  • Nervosismo
  • Doença da barriga
  • Shakes.

Deve-se notar que a cafeína pode criar um vício e depender Doses fortes.

As mulheres grávidas devem evitar ou limitar o consumo de guaraná, porque a cafeína pode atravessar a placenta. Muita cafeína pode causar anomalias de crescimento em seu filho ou aumentar o risco de aborto espontâneo.

Embora a guaraná não tenha uma dose recomendada, a maioria das pesquisas sobre o homem demonstrou que doses tão baixas quanto 50 a 75 mg podem trazer Benefícios para a saúde relacionada ao guaraná.

É usado pelas tribos amazônicas por seus efeitos terapêuticos por séculos.

Guaraná é geralmente impulsionado por sua capacidade de reduzir a fadiga, estimular energia e Facilitar a aprendizagem e a memória. Também tem sido associado a uma melhor saúde cardíaca, perda de peso, alívio da dor, pele mais saudável, reduziu o risco de câncer e diminuiu o risco de doenças oculares relacionadas à idade. Que se beneficia para consumir na Herbalife! Os comprimidos de guaraná devem ser tomados no momento das refeições com uma grande água verde.

Está amplamente disponível como um complemento e pode ser facilmente adicionado à sua dieta.

A maioria das pesquisas mostra que as doses entre 50 e 75 mg de guaraná são suficientes para trazer os benefícios para a saúde, embora não haja nenhuma recomendação formal de ensaio. Assim, os comprimidos da Herbalife vão garantir-lhe um bom dosagem Para atingir seus objetivos de desempenho e fitness.

Se você quer aumentar seu nível de energia ou simplesmente melhorar sua saúde geral, o guaraná pode valer a pena tentar. Clique aqui para encomendar o seu Guaraná Herbalife.

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