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Quantas colheres de sopa de produtos Herbalife?

Publicado por Frank HOUBRE em

Quantas colheres de sopa de produtos Herbalife?

Obviamente, o número de colheres do produto herbalife dependerá do produto, mas também do seu objetivo. Veja como você pode dose  cada produto com a famosa colher medidora ou a que você tem em casa!

Uma questão de objetivo de condicionamento físico

Primeiro, pergunte-se qual é o seu objetivo?

  1. Perder peso e atingir um peso alvo, removendo gordura, por exemplo.
  2. Ganhar músculos e ganhar peso.

No primeiro caso, são as mudanças na dieta e o esporte que permitirão que você alcance seu objetivo. Como lembrete, a herbalife não vende queimadores de gordura ou outros, mas oferece real aptidão e adaptação de sua dieta de acordo com seus objetivos. Portanto, no caso de querer perder peso, você deve saber como dosar para atingir seu objetivo com base no seu kcal e no seu consumo.

Uma garota que praticava esportes e que colocava uma colher de sopa em seu shaker de ervas e pó.

No segundo caso, podemos ser mais "generoso"em dosagens sem exagerar! O corpo só tem uma certa capacidade de absorver minerais e nutrientes por dia. Mas, neste caso, você não precisará se preocupar com o número de colheres e o medo de exceder a sua dose de ingestão.

O número de colheres a tomar é indicado na parte traseira de cada produto

Cada produto foi perfeitamente configurado e doseado para que você não dê errado! Para a fórmula 1, por exemplo, são duas colheres para fazer um agitador (lembre-se, evitamos misturar com leite, mas sim água ou leite vegetal).

Em nosso site, indicamos em cada descrição do produto herbalife que você pode comprar on-line, o número de colheres para cada produto. No âmbito do objetivo 1, que é bastante orientado para a perda de peso, recomendamos que você siga as dosagens indicadas.

Então, no caso de ganho de peso, também recomendamos que você siga as dosagens, mas ... Você pode misturar certos produtos! Por exemplo, alguém que quer perder peso terá a fórmula 1, mas alguém que também queira ganhar massa muscular e na mesma dosagem! No entanto, ele pode misturar a proteína em pó complementar  para fornecer uma dose saudável de proteína. Aí reside a diferença.

Da mesma forma, em vez de consumir 1 shaker por dia, podemos ir para dois. Ou até incluir o shaker em novos lanches e não substituir as refeições. Por exemplo, tomando um shaker de proteínas da Herbalife antes de dormir para ajudar a reparar os músculos e fornecer ao corpo os nutrientes certos!

Sempre respeite esse básico,  duas colheres de sopa pequenas  para a fórmula 1 e pós complementares e tudo ficará bem! Se necessário, você pode adquirir o colher medidora ou distribuidor herbalife para obter a quantidade exata de cada produto clicando aqui

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