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Le idee della ricetta con Herbalife per cucinare

Jan 25, 21
Le idee della ricetta con Herbalife per cucinare

Herbalife è famoso in tutto il mondo come società specializzata nella nutrizione. Per questo, la società rende disponibili molti prodotti di qualità per i propri clienti. L'obiettivo è aiutare le persone a sentirsi bene nel corpo, prendersi cura della loro salute e adottare un modo di vivere più sano. Dal momento che i prodotti Herbalife non sono medicinali, dobbiamo accompagnarli con a dieta specifico e la pratica delle attività sportive da essere efficaci. Sarebbe quindi inutile consumare i diversi prodotti Herbalife se non uno non cambia le sue abitudini alimentari. Mentre devi sapere cosa puoi mangiare e ciò che non devi mangiare. Fortunatamente, fai il Cucinare con Herbalife. non è complicato. Ci sono molte idee di ricetta con Herbalife. Ti offriamo alcuni per facilitare la tua dieta.

Qual è la dieta Herbalife?

Cucina con Herbalife: perdere peso mangiando sano

Prima di essere interessati a cucinare con Herbalife, devi sapere cosa una dieta veramente con Herbalife. La dieta Herbalife non è paragonabile alle diete classiche che conosciamo. Certamente, c'è un cambio di abitudini alimentari come nel caso di una dieta classica. Tuttavia, non sarai obbligato a privarti del cibo. In effetti, il regime di Herbalife si basa su tre punti principali. Si tratta di acquistare prodotti Herbalife, adottando bene abitudini alimentari e praticare lo sport.

I prodotti Herbalife sono prodotti BIOS, progettati in un ambiente sano. Inoltre, questi prodotti sono riconosciuti dalla comunità scientifica come prodotti qualitativi. In effetti, Herbalife ha prominenti ricercatori, nutrizionisti, dieti e persino un premio Nobel Health. Questi ultimi sono responsabili della progettazione di prodotti adattati al corpo della persona che li usa. Quest'ultimo può quindi usarli, trovare soddisfazione e non sentire o sentire pochissimi effetti collaterali. Inoltre, Herbalife ha messo a disposizione dei suoi clienti una vasta gamma di prodotti.

È inoltre necessario cambiare le abitudini alimentari se vuoi che i prodotti Herbalife funzioni correttamente. Il cibo spazzatura e la rimozione sono sempre più presenti nella dieta degli uomini. Herbalife, sostenga l'abbandono di queste abitudini. Inoltre, è necessario limitare o fermare il consumo di alimenti ricchi di zucchero aggiunto, colesterolo o grasso.

Lo sport è il terzo pilastro del regime di Herbalife. Per raggiungere gli obiettivi ti avrai impostato, devi praticare un po 'di sport. Questi tre pilastri sono inseparabili quando il piano funziona.

Quindi, la dieta prende un posto molto importante con Herbalife.

Alcune dolci ricette con Herbalife

Con Herbalife, possiamo mangiare, ma non possiamo mangiare tutto. A tal fine, proponiamo di darti alcune idee di dolci ricette che sono totalmente in accordo con il regime di Herbalife.

Cucina con herbalife: scossa colorata

Cucina con Herbalife: fai bevande fritte con frullati di Herbalife

Ecco un ottimo pasto che ritorna perfettamente come parte del regime di Herbalife. Questo pasto può essere preso come uno spuntino o per colazione. Può quindi sostituire la tua solita bevanda calda del mattino. La scossa colorata è una bevanda rinfrescante e molto nutriente. È composto da diversi frutti, è anche da lì che arriva il suo aspetto colorato. Inoltre, puoi aggiungere a questo gustoso mix. Prodotti Herbalife, inclusa la formula 1.

Per preparare questa bevanda, avrete bisogno di due cucchiai di dosaggio di Formula 1, morbidezza della frutta dolce, una tazza di latte a metà slittamento, 100 g di yogurt greco, natura e grasso basso, un quarto di frutta rossa congelata mescolando tazza e una tazza di fresco spinaci. Puoi aggiungerne alcuni frutta di tua scelta.

Tutto questo mix ti offrirà una deliziosa bevanda fatta di frutta fresca paragonabile a un frullato di frutta gourmet. Inoltre, le prese nutritive di questo shake sono piuttosto interessanti. Infatti, una parte del colpo colorato porta al corpo 324 kcal, 10 g di grasso, 29 g di proteine, 6 g di fibre e 29 g di carboidrati.

Cucina con Herbalife: Shake Cinnamon Apple Tart

Qui è ancora una seconda bevanda che può essere presa a colazione. La crostata di mele di shake cannella può essere consumata ogni giorno dell'anno. Naturalmente, i frullati sono migliori quando sono quasi congelati. Tuttavia, questo è gustoso, sia fresco o meno. Inoltre, ti permetterà di assaporare il gusto della torta di mele.

Per preparare la crostata di mele di Shake Cinnamon, avrete bisogno di 2 cucchiai di dosaggio di Formula 1, la mela speziata, una tazza di latte di soia, una mezza banana, una mela, un pizzico di cannella e un pizzico di noce moscata. Questa bevanda ti porterà per porzione 299 kcal, 8 g di grasso, 41 g di carboidrati, 9 g di fibra e 14 g di proteine.

Oltre alla crostata di mela di shake cannella, puoi anche preparare la scossa di cioccolato Herbalife Grunette. Come il suo nome può lasciarlo indovinare, un prodotto Herbalife entra nella sua composizione. Questa è la formula 1. Avrai bisogno di 2 cucchiai di dosaggio di formula 1, cioccolato gourmet, 250 ml di latte di cocco, un cucchiaio di misurazione di miscelazione per bevanda proteica, un quarto di una tazza di gritte e un cucchiaino di polvere di cocco.

Questa bevanda è anche molto nutriente. Servire, contiene 254 kcal, 7 g di grasso, 26 g di carboidrati, 4 g di fibra e 16 g di proteine.

Alcune ricette salate con Herbalife

Non ci sono solo dolci ricette composte da frutta che possono essere preparate con i prodotti Herbalife. Ci sono anche ricette salate, il cui consumo può entrare nel regime di Herbalife. Proponiamo di darti alcune idee di ricette di sale.

Cucina con Herbalife: The Brownie de la San Valentino

Questa è una ricetta che dovrebbe essere perfetta per San Valentino. Per prepararlo, avrete bisogno di un quarto di una ciotola di farina d'avena senza glutine, 5 cucchiai di H24 ricostruire la resistenza al cioccolato, una mezza ciotola di polvere di cacao senza zucchero, un uovo, un cucchiaio di miele, un cucchiaino di estratto di vaniglia, due -Irds di latte di mandorla, metà ciotola di lamponi per la decorazione e due noci di cocco di olio di cocco.

Il primo passo nella preparazione della Brownia di San Valentino è di preriscaldare il forno a 180 ° C. Quindi devi mettere il burro e aggiungere farina a uno stampo quadrato o uno stampo a forma di cuore. Il secondo passo consisterà di mescolare fiocchi d'avena. Devi mescolarli fino a quando non si ottiene una miscela che assomiglia alla farina, si aggiungerai alla polvere ottenuta il Stregth Rebuid H24 e il cacao. Successivamente, devi impostare l'uovo, il miele, l'estratto di vaniglia e il latte di mandorle. Batterà la miscela finché non ottieni un preparazione omogenea. Aggiungerai quindi la prima miscela ottenuta.

Dopo di che, è necessario riscaldare l'olio di cocco a fuoco basso. Poi si versarlo sulla preparazione precedentemente ottenuto. Infine, si poupe il composto nello stampo imburrato che si cuocere per 18 o 22 minuti. Dopo di che, si lascia raffreddare prima di tutto unmolding, taglio e guarnire con lamponi.

Oltre ad essere molto gustoso, il biscotto di San Valentino è anche molto nutriente. In effetti, contiene 62,9 kcal, 3,2 g di grasso, 6 g di carboidrati, 3,3 g di zucchero, 1,2 g di fibre e 3,3 g di proteine.

Cucina con Herbalife: di pesce piccante in casseruola

Il pesce piccante in casseruola è una ricetta che sicuramente vi piacerà. E 'una ricetta piccante, succosa, a basso contenuto calorico e lipidico. E 'anche una ricetta ricca di sostanze nutritive. La cosa più interessante è che si tratta di un pasto facile da cucinare.

Ecco gli ingredienti di cui avrete bisogno per preparare questo gustoso pasto: un cucchiaio di olio d'oliva, 150 g di dadini di cipolla, 75 g peperone rosso tagliato in grossi dadi, 75 g di pepe verde tagliato anche in grandi cubi, 110 g di funghi affettati , due spicchi scintillanti tagliati in modi sottili, 150 ml di brodo di pollo senza alcuna aggiunta di sale, 2 scatole di 400 g di pomodori pelati anche in dadi, mezzo cucchiaio di cumino, mezzo cucchiaio di pepe di Caienna, un foglia d'alloro, 150 g congelato capesante, 250 g di gamberi freschi, un cucchiaino di prezzemolo tritato, sale e pepe.

Utilizzando una grande strada, si cazzo l'olio d'oliva a cui si aggiungerà cipolla, peperoni, funghi e aglio. Si farà di nuovo per 8 a 10 minuti, avendo cura di mescolare delicatamente e regolarmente. Si aggiungerà alla miscela il brodo di pollo e altri elementi come il pomodoro, pepe di cayenna, cumino, sale, pepe e foglie di alloro.

Per 30 minuti, lasciare sobbollire mix senza coprirla da mescolando. Poi si aggiungerà i gamberetti e le conchiglie. Coprire tutto e lasciare cuocere a fuoco lento la miscela per 10 o 15 minuti. Non appena il pasto è cotto e caldo, si apparirà a proprio piacimento prima di servire.

Cucina con Herbalife: pollo riso integrale

Pollo riso integrale è un pasto dal Sud America. E 'molto democratizzato in questa regione del mondo. Ogni paese ha la sua versione. Il più interessante in questa ricetta è che può rappresentare per voi una scoperta culinaria. In effetti, riunisce tutti i sapori latini. Nonostante questo, il pollo riso rimane compatibile con il regime di Herbalife, vale a dire uno stile di vita sano ed equilibrato.

In questa ricetta, riso prende il posto di riso bianco tradizionale. Grazie alle verdure, diventa più croccante e ha una maggiore consistenza. Inoltre, con la salsa Teriyaki, si otterrà un sapore più autentico. Oltre ad avere un apporto calorico basso, pollo riso integrale è facile da cucinare.

Per la cottura, è necessario: salsa Terniyaki, due carote a bastoncini, due spicchi d'aglio schiacciato, 50 g preparato riso integrale, quattro cotolette di pollo, osso o la pelle, un caffè cucchiaio di olio d'oliva, 250 g di cavolo cinese cinese, 250 g di broccoli (tagliati a pezzi), di un trito mezza cipolla, una cipolla appena estratto e due cucchiai di zenzero fresco e schiacciato.

Pollo riso integrale è una ricetta molto nutriente. Infatti, contiene 320 kcal, 5 g di grasso, 12 g di carboidrati e 34 g di proteine.

Cucina con Herbalife: il pollo alla cacciatora

Cucina con herbalife: mangiare pollo con erbilifei

Questa ricetta è originaria del sud dell'Italia. A tale scopo, è pieno di molti sapori del Mediterraneo. Per essere in grado di cucinare, avrete bisogno di due tagliatori di pollo di pollo, disossati e senza pelle, con una mezza cipolla rossa tritata, sale, pepe, sei chiodi di garofano aglio aglio, un cucchiaio di capperi, due cucchiaini di basilico fresco, 400 g Di pomodori pelati, due peperoni rossi e un mezzogallo di peperone morbido.

È molto facile raggiungere la preparazione del pollo di Cacciatore. Premi, sale e pepe il pollo. Quindi con l'aiuto di una grande padella, marrone il pollo. Assicurati che ogni lato sia d'oro (marrone per 3 minuti ogni lato). Tira fuori il pollo dalla padella e mettilo su un piatto. Quindi metti gli altri ingredienti nella padella. Lasciali a fuoco lento per dieci minuti. Infine, sostituirai il pollo che coprirai con la salsa nella padella. Copertina tutto e lasciati cuocere a fuoco lento per circa 7 minuti. Non appena il pollo è tenero, puoi servire.

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