Multi-Faser-Getränk

DASEin Multi-Faser-Getränk ist eine praktische und leckere Alternative, um Ihre tägliche Faseraufnahme zu steigern.

Einzigartige Mischung aus löslichen und unlöslichen Fasern, das Multi-Faser-Getränk enthält auch 6 natürliche Faserquellen: Apfel, Hafer, Mais, Zitrusfrüchte, Chicorée und Soja.

5 g Faser und 18kcal pro Portion.

Warum ist dieses Multi-Faser-Getränk ideal zum Ablassen?

• 5 g Faser pro Portion
• 6 natürliche Fasernquellen
• 18 Kalorien pro Portion
• Zuckerfrei**
• Süßstoff
• Enthält lösliche und unlösliche Fasern
• Um mit Wasser oder Ihrem Lieblings-Formel-1-Shake zu mischen

Das Multi-Faser-Getränk ist eine praktische und leckere Alternative, um Ihre tägliche Faseraufnahme zu steigern. Unique Mischung, künstlicher Süßstoff, lösliche und unlösliche Fasern, das Multi-Faser-Getränk enthält 6 natürliche Faserquellen: Apfel, Hafer, Mais, Zitrusfrüchte, Chicorée und Soja. Jeder Abschnitt enthält 5 g Fasern und 18 Kalorien.

Warum besteht es aus faserreichen Lebensmitteln?

Früchte, komplette Getreide und Gemüse sind Lebensmittel, die eine große Menge an Faser enthalten, es ist Warum wird der regelmäßige Verbrauch empfohlen. Es sollte erwähnt werden, dass der Verbrauch dieser Art von Produkt auch häufig erwähnt wird, wenn Sie sich mit Darm-Pathologien befassen.

In der modernen Zeit ist es jedoch sehr verbreitet, Produkte aus verfeinerten Mehlen herzustellen. Mit anderen Worten, es ist Lebensmittel, die während der Behandlung von Getreide, die für ihre Herstellung verwendet werden, einen erheblichen Teil ihrer Fasern verlieren, was das erklärt Ihre Vorteile verringern auch.

Andererseits gibt es in zeitgenössischen Zeiten auch eine Verbreitung von grünen Säften oder Fruchtmilchshakes, anstatt in seinem natürlichen Zustand eine Frucht zu verbrauchen. Nur wenige Leute kennen es, aber die Tatsache vonQuetschgemüse lässt sie einige ihrer Fasern verlieren, was auch weh tut ihr Nährwert.

Warum diätetische Faser verbrauchen?

Wenn wir darüber reden Intestinalgesundheit, das Fasern sind Ein wesentlicher Nährstoff, der immer in Betracht gezogen werden muss. Nach Forschung und Beobachtungen hat es eine sehr enge Beziehung zu der Vielfalt von Microbiota sowie mit der Verhinderung sehr komplexer mittlerer und langfristiger Erkrankungen.

Es sollte erwähnt werden, dass gemäß verschiedenen Studien ein ausreichender Faserverbrauch als Faktor identifiziert wurde kann die Inzidenz von Typ-2-Diabetes reduzieren und Diese wissenschaftliche Literatur kombiniert häufig ihren Verbrauch mit einem größeren Sättigungsgefühl.

Angesichts dessen oben genannten, ist der optimale Faserverbrauch als Teil eines jeden Mahlzeitsplans eine gültige Strategie, um ständige Zahlen zwischen den Mahlzeiten zu reduzieren und gegen das Gefahren von Fettleibigkeit zu handeln. Die Frage, die dann entsteht Herbalife.ist zu wissen Wenn Sie alle Fasern konsumieren, die Sie benötigen, Weil es möglich ist, dass es nicht der Fall ist.

Herbalife-Faser für einen besseren Transit und Verstopfung

Verwendet, wenn Sie möchten Verbessern Sie Ihren Darmtransit. Dank seiner Teilnahme erhöht es die Größe der Fäkalienschale und wird seine Motilität anregen. Für die obige Erklärung wird vorgeschlagen, dass Menschen, die komplettes Getreide konsumieren, wenn sie an dieser Art von Krankheit leiden.

Andere Funktionen, die es verdienen, hervorgehoben zu werden, sind, dass die Fasern in vielen Fällen eine Fermentation auf dem Darmstand erzeugt. Dadurch ist es möglich, Modifikationen der Mikrobiota herzustellen, die für den Gesundheitszustand von Vorteil sind. Heutzutage sind Darmflora und seine Organismen mit unterschiedlichen organischen Prozessen verbunden.

Schließlich sind diese Organisationen, die Teil der Darmflora sind, mit psychischer Gesundheit verbunden und auch auf der Gefahr von Depressionen verbunden. In ähnlicher Weise sind sie mit dem verbundenAbsorption von Nährstoffen und Pathologien des Verdauungstrakts, Unter denen Verstopfung, Durchfall und Flatulenz unterschieden werden.

Verarbeitete Lebensmittel und insbesondere ultra behandelte Lebensmittel, zeichnen sich durch sehr große Mengen einfacher Zucker- und Transfette mit einem offensichtlichen Mangel an Fasern aus. Wenn eine Person eine Diät mit einer solchen Menge Zucker und Fett aufrechterhält, scheint alles anzugeben, dass negative Änderungen in der Microbiota auftreten. Kurz gesagt, sie Erhöht das Risiko, an komplexen mittel- und langfristigen Erkrankungen zu leiden.

Die Kohlenhydrataufnahme kann für das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers notwendig und positiv sein, sondern wählen Sie immer frische Lebensmittel. So sind brauner Reis, Kartoffel, Süßkartoffel, unter anderem sehr gute Qualitätsoptionen, mit einer großen Menge an glasikemischen Kohlenhydraten mit niedrigem Glykämie-Index sowie Vitaminen und Fasern.

Andere Arten von Lebensmitteln, wie Brot oder Teigwaren, werden jedoch aus raffinierten Mehlen hergestellt, darunter Vitamin- und Fasergehalt nahezu null. In ähnlicher Weise bewirkt diese Art von Lebensmittel ein Brechen der Glukosekurve und der Bauchspeicheldrüsespannung, da sie schnell absorbiert werden.

Wie ist die Menge an Faser pro Tag empfohlen?

Die Weltgesundheitsorganisation ist die Institution, die diese Art von Parametern studiert und feststellt. Nach ihrer Forschung ist die Empfehlung a Beitrag von 25 bis 30 g Faser pro Tag. Bei dieser Art von Bedürfnissen ist es möglich, dass sie sich in Menschen erhöhen, die an allen Arten von Darm-Pathologie oder Transitproblemen leiden.

In einigen Fällen kann auch die präbiotische Ergänzung bewertet werden, was für die Anregung von Darmgärungen nützlich ist. Dieser letzte Faktor ist wichtig, wenn man eine positive Änderung der Mikrobiota erzeugen möchte. Wenn joghurt und faserreiche Lebensmittel häufig verbraucht werden, kann man fast sicher sein, dass sich die Person in der Gesundheit in den zeitgenössischen Zeiten in einer sicheren Position befindet.

Verbrauchst du genug Faser?

Angesichts der Arten von Essgewohnheiten, die die Menschen in der modernen Ära haben, es ist Sehr wahrscheinlich, dass er nicht tut nicht so einfach, den täglichen Bedürfnissen des Faserverbrauchs zu befriedigen, so dass Ihre Werte werden beinhalten, dass einige Prozesse im Körper nicht so auftreten, wie sie sollten.

Zusätzlich zu dem, was bereits erwähnt wurde, neigt die Ernährung der Menschen dazu, eine sehr große Menge an verarbeiteten Produkten zu enthalten, was zum Teil auf Überexposition in Bezug auf Marketing, Präferenzen, Geschmäcker oder sogar übrig zurückzuführen ist. Dass es nicht genug Zeit zur Vorbereitung gibt hausgemachte Gerichte.

Jenseits all den oben genannten, genügend Faser verbrauchen ist ein Ziel für alle, vorausgesetzt, Sie lernen, arme Lebensmittel zu vermeiden und denjenigen Priorität zu geben, die nützlich sein werden, um dieses Ziel zu erreichen.

In dieser Reihenfolge der Ideen ist die erste EmpfehlungErhöhen Sie den Verbrauch von kompletten Getreide, Früchten und Gemüse, um Darmfunktionen zu verbessern. Dieser erste Schritt ermöglicht es, den effizienten Faserverbrauch und den Funktionen des Körpers erheblich zu erhöhen.

Schließlich wird er wieder erinnert, dass es für die Menschen sehr wichtig ist, sich an einen ausgewogenen und abwechslungsreichen Lebensmittelplan einzuhalten, in dem es sich um bewusste Anstrengungen um alle Nährstoffgruppen aufzunehmen. In ähnlicher Weise beobachten Sie ein regelmäßiges Trainingsprogramm für körperliche Bewegung und Wasserverbrauch, Um alle grundlegenden Säulen für die Pflege Ihrer Gesundheit zu haben.

Nutzungs-Tipps.

Mischen Sie einen Messlöffel (6,8 g) in 150 ml Wasser oder fügen Sie Ihrem Lieblingssucher eine Messung hinzu und genießen Sie eine Messung. Nutzen Sie dieses Produkt als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einen gesunden und aktiven Lebensstil. Mit dem Deckel an einem kühlen und trockenen Ort zu halten. Verbrauchergarantie: Innerhalb von 30 Tagen zufrieden oder von Ihrem Herbalife-Distributor erstattet. Dieses exklusive Kompositionsprodukt kann nur für unabhängige Herbalife-Händler erreicht werden. Löffel enthalten.

Zutaten des Multi-Faser-Getränks

Haferfasern (28%), Apfelfasern (24%), Dextrin aus Mais (24%), Sojabfasern (9%), Zitrusfasern (5%), Inulin (Chicory-Derivat - 5%), Aroma, Verdickungsmittel (Arabisch GUM, XANTHANE GUM), Maltodextrin, Antiagglomerierung (Siliziumdioxid). Tipp: Für Allergene, einschließlich glutenhaltiger Getreide, siehe fette Zutaten.