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  • Formula 1 sans gluten, lactose, ni soja ajoutés - Membre Herbalife

Formula 1 sans gluten, lactose, ni soja ajoutés


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    Vous pouvez également bénéficier du produit le plus populaire de la gamme F1, sans gluten, sans lactose ni soja ajoutés. Le Shake de Formula 1 sans gluten, sans lactose ni soja ajoutés apporte un excellent équilibre en protéines de pois de haute qualité, en micronutriments essentiels et en extraits végétaux.

    Les avantages à consommer ce formula 1 sans gluten

    • Apport calorique contrôlé : 228 kcal par portion (si vous préparez votre Shake avec 250 ml de lait de soja)
    • Contient des myrtilles et de la grenade
    • Le Shake de Formula 1 Herbalife est très simple à préparer. Il constitue une alternative très pratique aux petits déjeuners, déjeuners ou dîners riches en calories

    Formula 1 sans gluten, sans lactose, sans soja* constitue un délicieux repas équilibré en protéines et en nutriments essentiels. Formula 1 sans gluten, sans lactose, sans soja apporte les mêmes avantages que la boisson Formula 1 originale, mais ne contient ni gluten, ni lactose, ni soja (voir les conseils d’utilisation). Chaque boisson contient du Pisane®, une protéine végétale issue du pois. Mélangée avec 250 ml de lait de vache demi-écrémé ou de lait de soja, chaque portion de Formula 1 sans gluten, sans lactose, sans soja :

    • Apporte 217 kcal (lait de vache demi-écrémé) ou 228 kcal (lait de soja), • Est riche en protéines qui aident à maintenir la masse musculaire,

    • Apporte des vitamines et minéraux dont les vitamines du groupe B suivantes : riboflavine, B6, B12 qui contribuent à un métabolisme énergétique normal, • Contient de la vitamine E, du sélénium et du zinc qui contribuent à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

    Qu'est-ce qu'un régime sans gluten ?

    La première chose à faire dans ces cas est d'être très clair sur ce que signifie un régime sans gluten, afin de ne pas générer d'erreurs ou de confusion. Ce qu'il faut souligner dans ces cas, c'est qu'il n'est pas nécessaire d'éliminer le gluten de l'alimentation lorsque vous n'avez pas de maladie qui empêche sa consommation. Dans cet ordre d'idées, la décision de manger sans gluten n'est pas strictement liée à une alimentation plus saine.

    De nombreuses recherches ont été menées à ce sujet, et les conclusions des scientifiques soulignent toujours que l'élimination des céréales contenant du gluten d'un régime alimentaire peut être néfaste pour la flore intestinale d'un adulte en bonne santé. En d'autres termes, il devrait s'agir essentiellement d'une instruction médicale, et non d'un simple caprice.

    Raisons d'éviter le gluten

    • Maladie cœliaque - Les personnes atteintes de ce type de maladie ne pourront pas manger de gluten, car cela déclenchera une réaction du système immunitaire qui provoquera des dommages gastro-intestinaux.
    • Sensibilité au gluten - Une personne sensible n'est pas atteinte de la maladie cœliaque, mais présente différents symptômes, sans causer de dommages à l'estomac.
    • Intolérance au gluten - Cette catégorie décrit les personnes qui présentent des symptômes et peuvent ou non être atteintes de la maladie cœliaque. Dans ce cas, les symptômes inclus sont le gonflement, les crampes, la diarrhée et la nausée. Lorsque vous soupçonnez ces conditions, vous devez consulter un médecin afin d'écarter toute possibilité liée à cette situation.
    • Autres allégations de santé - Dans certains cas, les gens arrêtent tout simplement de manger du gluten parce qu'ils concluent qu'il peut être utile pour contrôler des problèmes tels que la dépression, les maux de tête, la prise de poids ou la fatigue chronique. Toutefois, ces affirmations doivent encore être démontrées par la communauté scientifique.

    Qu'est-ce qu'un régime alimentaire sain sans gluten ?

    L'élément le plus important à prendre en compte pour tout type de plan alimentaire que vous souhaitez mettre en œuvre, y compris bien sûr un régime alimentaire sain sans gluten, est que tous les principes de base de l'alimentation des personnes soient respectés, à savoir

    • Qualité - Il doit être complet et fournir tous les éléments nutritifs.
    • Quantité - Un régime alimentaire doit couvrir tous les besoins énergétiques quotidiens du corps.
    • Harmonie - Il s'agit d'une relation entre les différents types d'aliments, en veillant à ce qu'elle soit proportionnelle au besoin.
    • Sélection adéquate - Les aliments et la méthode que vous choisissez pour les préparer doivent être choisis correctement.

    Quels aliments doivent être exclus d'un régime sans gluten ?

    D'une manière générale, il convient de mentionner que c'est quelque chose de très simple à expliquer, car ce qu'il faut éviter ou exclure, ce sont les aliments contenant de l'orge, du blé, du seigle et parfois de l'avoine. Pour avoir des informations plus précises et plus claires sur ce qui précède, il est suggéré de visiter les sites web où sont publiées des listes d'aliments qui ne conviennent pas aux cœliaques.

    Un élément pertinent et que tout le monde devrait garder à l'esprit est de vérifier l'état des ingrédients alimentaires avant d'acheter et de consommer. Certaines personnes peuvent l'ignorer, mais il existe des aliments qui peuvent sembler sans gluten, mais qui sont utilisés comme un composé supplémentaire dans le processus de fabrication. Pour donner un exemple, cela peut se produire dans certains types de produits de charcuterie et même dans les produits transformés à base de viande.

    À cet égard, un aliment transformé peut contenir du gluten dans diverses situations, telles que celles mentionnées ci-dessous :

    • Comme ingrédient pour votre préparation - Ici, vous pouvez penser au blé, au seigle, à l'orge ou à des dérivés de ces ingrédients.
    • Comme le gluten caché - Il s'agit d'un additif qui contient du gluten mais qui n'est pas déclaré.
    • Contamination croisée - Elle résulte de l'introduction involontaire de gluten dans un aliment qui en est naturellement dépourvu ou qui peut également être traité comme un aliment sans gluten.

    Il convient de mentionner à propos de ce qui précède qu'il sera toujours possible de maintenir une alimentation totalement saine et variée lorsqu'on décide de manger sans gluten. En outre, il existe actuellement sur le marché de nombreuses options permettant de manger délicieusement et sans gluten.

    Il est essentiel de garder à l'esprit que lorsque vous mangez au restaurant, vous devez toujours prendre des précautions, comme par exemple savoir où vous allez manger, et dire aux habitants que vous êtes sensible au gluten afin qu'ils puissent prendre les mesures appropriées. Compte tenu de tout ce qui précède, les risques liés à la contamination croisée pendant la préparation des aliments peuvent être évités.

    En résumé, vous devez toujours garder à l'esprit qu'il ne s'agit pas simplement de s'en tenir à un régime alimentaire sain sans gluten comme une tendance ou une décision de mode. Bien qu'il s'agisse d'un type de régime dont les bienfaits pour le contrôle du poids ont déjà été démontrés depuis plusieurs années, en plus de certains maux, la réalité nous dit que ce n'est pas l'alternative la plus adaptée si vous êtes une personne qui n'est pas intolérante. Par conséquent, la meilleure décision est toujours de consulter directement un nutritionniste.https://herbal-nutrition.fr/products/formula-1-herbalife-sans-gluten-lactose-ni-soja

    Conseils d'utilisation

    Secouez délicatement la boîte avant chaque utilisation car le contenu peut devenir compact. Remplacez un ou deux repas par jour par une boisson Formula 1 sans gluten, sans lactose, sans soja. Profitez de ce produit dans le cadre d’un régime alimentaire varié et équilibré, et d’un mode de vie sain et actif. Pour préparer une boisson sans soja, ni gluten, mélangez deux cuillères à soupe (soit 26 g) de poudre avec 250 ml de lait de vache demi-écrémé (1,5 % de matières grasses). Pour préparer une boisson sans lactose, ni gluten, mélangez deux cuillères à soupe (soit 26 g) de poudre avec 250 ml de lait de soja. Pour le contrôle du poids : Le remplacement de deux des repas constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids. Remplacez deux repas par jour par une délicieuse boisson Formula 1 et prenez un repas équilibré. Pour un soutien à l'équilibre alimentaire et le maintien du poids : Le remplacement d'un des repas constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids.

    Remplacez un repas par jour par une délicieuse boisson Formula 1 et prenez deux repas équilibrés. À conserver avec le couvercle refermé dans un endroit frais et sec. Garantie du consommateur : Satisfait sous 30 jours ou remboursé par votre Distributeur Indépendant Herbalife. Ce produit de composition exclusive ne peut être obtenu qu’auprès des Distributeurs Indépendants Herbalife. Ce produit est destiné à être utilisé dans le cadre d’un régime hypocalorique et en complément d’une alimentation équilibrée. Il est recommandé de faire des exercices physiques et de boire suffisamment. Il est important de bien respecter ces instructions.

    Avant d’entamer tout programme de gestion du poids, Herbalife recommande de consulter un médecin. Un programme de gestion de poids sain devrait inclure un apport calorique faible, une alimentation équilibrée et de l’exercice physique régulier

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